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PALAZZO FITNESS ARENA

Portare salute e unità
alla comunità del fitness

ARENA FITNESS HEALTHCLUB PRESENTS:

Women's Wellness Fair Expo

Join us as we empower can celebrate women! We will have free classes and wellness workshops throughout the day. We will also have female-owned small business vendors! Get your tickets before it sells out! Free coffee provided by Caribou. Included in your ticket is an option for lunch as well! Get 25% off your ticket by registering early! Add Lunch to your ticket for only $10! Lunch includes a beverage, a yogurt, fruit or veggie cup, and a sandwich of your choice (chicken, turkey, cheese, or veggie)!

This event has been put together by Marina and Nadira. They are both entrepreneurs in their own right and have touched hundreds of lives. Their goal is to help women be healthy and in shape through education, fitness, and nutritional guidance.

Women, especially immigrants, are often over-looked by the healthcare system. That needs to change and it can start with self-care and education! The more you know, the better you are to advocate for yourself, your needs, and your family! Register your spot today!

Come for the whole day, or just for one workshop! Each Wellness Workshop and Fitness Class is 45 minutes long. The in-between time can be used to shop from vendors, take a break, have coffee, or socialize with friends.

Here is the day's schedule:

11:00am- Intro to ARENA Fitness Healthclub and Tour + Coffee, Tea and Shopping

12:00pm- Wellness Workshop #1: How to Incorporate Healthy Habits into Your Everyday Life

1:00pm- Fitness Class #1: Zumba Dance Fitness

2:00pm- Wellness Workshop #2: Nutrition Seminar + LUNCH

3:00pm- Fitness Class #2: Build and Strengthen Your Core and Glutes

4:00pm- Wellness Workshop #3: Assess and Improve your Posture

5:00pm- Pilates/Yoga + Guided Meditation

5:45pm- Closing/Questions

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Blue Light

Tutti sono i benvenuti qui

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Monday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_      7:00 - 21:00

Tuesday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_      7:00 - 21:00

Wednesday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_7:00 - 21:00

Thursday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_     7:00 - 21:00 

Friday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_          10:00 - 20:00

Saturday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_      10:00 - 15:00

Sunday          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_       _cc781905-5cde-bb56_3b-31cf110:00 - 15:00

Se sei interessato ad allenarti al di fuori del nostro normale orario di lavoro, questo può essere organizzato!

Si prega di contattare Marina al 612-598-1943

o all'indirizzo ArenaFitnessMN@gmail.com

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ARENA

Ti aspettiamo- Vieni ad allenarti con noi!!

Clicca sulla mappa qui sotto per le indicazioni stradali

2327 Wycliff Street, Suite 320
San Paolo, MN 55114, USA

(612) 598-1943

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Servizi

Abbiamo tutto ciò di cui want and  non sapevi di aver bisogno.

Il nostro obiettivo in ARENA è fornire un approccio completo e olistico al fitness,

e offri tutto ciò di cui hai bisogno per avere la mente giusta e il tuo corpo sano!

Siamo così entusiasti di aiutarti nel tuo viaggio. Comincia proprio adesso.

Seleziona alcune delle opzioni di seguito per saperne di più su ciascuna offerta.

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Allenamento in piccoli gruppi

Allenamento personale

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Forma fisica virtuale

Prodotti nutrizionali

Abbigliamento e merchandising

Affitto di spazi per personal trainer

Affitto spazi per eventi privati

La nostra storia

⦁ Chi è Marina Arena?: Come fondatrice e proprietaria di ARENA, i miei 15 anni nel settore del fitness/benessere mi hanno insegnato tanto. Lavorare per me stesso mi ha insegnato ancora di più. Se c'è qualcosa che va storto, devo rispondere a me stesso e solo a me stesso da incolpare, quindi il fallimento non è un'opzione per me. Non ho paura di fallire perché so che non lo farò. Certamente alcuni elementi potrebbero non funzionare ma continuerò a provare finché non troverò la formula funzionante. L'unica cosa di cui ho paura è non provarci. Non sono niente se non determinato. Avere una visione positiva mi ha fatto uscire dai luoghi più oscuri e spaventosi, e la salute e la forma fisica mi hanno letteralmente salvato la vita. Il mio obiettivo non solo per la mia attività ma per la mia VITA è aiutare QUANTE PIÙ PERSONE POSSIBILI. Ci sono un sacco di persone là fuori che soffrono. Non solo fisicamente, ma emotivamente; e la loro sofferenza si manifesta fisicamente attraverso la cattiva alimentazione, il dolore cronico e le lesioni. Anche se voglio essere qui per tutti, quelle sono le persone che voglio aiutare di più.

Contattaci
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Domande frequenti

Offri pass per gli ospiti?

I pass per gli ospiti sono disponibili presso ARENA e accogliamo con favore i walk-in!

I bambini possono entrare?

Diamo il benvenuto a bambini di tutte le età all'ARENA! In effetti, abbiamo anche lezioni per bambini! I minori di 16 anni devono avere il consenso scritto di un genitore o tutore e i minori di 12 anni devono essere accompagnati da un adulto.

Dove parcheggio?

Il parcheggio su strada gratuito si trova lungo tutto il perimetro dell'edificio. C'è anche un parcheggio laterale su Wycliff Street e un parcheggio sul retro a larger dietro l'edificio. I parcheggi ADA / Accessibili ai disabili e l'ingresso della rampa ADA si trovano anche nel parcheggio sul retro. C'è un parcheggio aggiuntivo, ancora più grande, all'angolo dell'edificio, all'angolo tra Wycliff Street e Bradford Street. Tutti i parcheggi sono gratuiti.

"Marina è un'istruttrice straordinaria! Da quando ho iniziato a frequentare i suoi corsi ALPHA & ZUMBA a Life Time mi sono innamorata del suo modo di istruire e allenare. È divertente, creativa, innovativa e_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_la cosa più importante ci tiene sempre all'erta.
Il mio ricordo preferito di Marina, (oltre alle sue sessioni di allenamento super creative e divertenti durante le vacanze) è stato quando mi allenava uno contro uno e mi faceva fare 1 minute plank. Continuavo a mettere le ginocchia giù perché ero così stanco, subdolo pensavo che il minuto sarebbe appena scaduto, ma lei avrebbe PAUSA IL TEMPO FINO A CHE HO FINITO IL MINUTO INTERO. All'epoca lo odiavo, ma amavo anche il fatto che lei credesse in me e mi spingesse a fare del mio meglio!  Consiglio al 100% Marina e sono sicuro che ARENA sarà altrettanto fantastica con un grande proprietario!"

Anna Maya

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